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Saber fundar nuestros deseos

En un viaje a Japón hace alguno años, me sorprendió sobremanera ver en los templos sintoístas la gran afluencia de visitantes atraídos por el entorno natural en que se hallan muchos de ellos enclavados, y por alguna de las tradiciones ancestrales de pedir a los espíritus de la naturaleza…

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De un temor a una fobia

El miedo es una emoción que, junto con el dolor, la rabia y el placer configuran las emociones básicas del ser humano. Esta emoción primaria deriva de la aversión natural al riesgo o amenaza y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano. Desde el punto de vista biológico, es…

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El poder de la palabra en la salud

¿Alguna vez te has parado a pensar qué es la salud para ti? ¿Has reflexionado qué necesitas para sentirte bien? Te voy a contar lo que es básico para mí y lo resumo en tres puntos: 1- Bienestar en el cuerpo 2- Equilibrio en las emociones 3- Calma en los pensamientos Nos preocupamos de…

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